指圧2回目

2回目の指圧教室に行きました
今日は3時ごろから、理由不明の胸の不快感（いつものソワソワ）
が強まり、神門（手首のツボ）や壇中（胸のツボ）を刺激したり
して、一時しのぎをしてましたが、どうにもおさまらない
以前ほど飲まれてしまうことはないのであるが
でも、やっぱりソワソワしてしまう
それが、指圧2時間終了後には、かなり収まった

今日のクラスはかなり楽しかった
ついていくのに必死だったけど
レイキヒーリングと違い、動きがあり、色んな姿勢、体勢で、
かつ直接的になでたり、圧をかけていくので、
やる方もやられる方も、バリエーションがあって
暇しないし、断然に楽しいのです

先生も、親切丁寧に教えてくれはります
僕のパートナーの方が、幸運なことに初めてまだ3ヶ月の人なので
僕達タッグは超初心者、他の方は何年もやっておられるから
先生は僕らにつきっきりで指導してくれる
ラッキーです
面白いです、ホンマに
行く前は、ちょっと嫌だなあってまたいつもの小心がでたけど
行ってみたら、めちゃ楽しかった
途中、集中力は何度も切れたけど、でもいい
前回よりは続いたから
もうちょっとしたら、もっと続くようになると思う
楽しい、よかった
うん、レイキよりも楽しい
断然にこっちの方が効果あるもん！
そんでもって効果がわかりやすいもん！
（あ、でもレイキも当然に続けますよん）
何か、進歩の度合いなんかが計りやすそうで自分が
高まっていく感じがするのよね（勝手に思ってるんですが

効果としては、全身の特に四肢の緊張の弛緩
手足の末端まで心地よい感覚の広がり
呼吸の安定と胸〜鼻への通りが良くなってること
眠気があるのに、疲れて眠い感じでなくて
ふわふわした感じの眠気です
眠気あるけど意識はしゃきりとしてて
（ストレスに支配されてない？）軽い感じ

こころがちょっと浄化された、そんな感じです