レイキその後

レイキ伝授から3日が経った
なにか変化があっただろうか？
伝授から21日間は自己ヒーリングをせっせこ
やらなねらばならない
基本ポジションが全身に12箇所あって一箇所に
5分間づつ手を当てるのでトータルで1時間かかる
僕が好きなのは額とこめかみ、それと胸、上腹
この4箇所が一番に気持ちがいい
3分間くらいやと何でもないんやけど
5分間置くとじわじわと肌の奥に染み込む
ような何とも言えない感覚がある
ええ気持ちになる
妄想、思考はストップして、リラックスする
ネガティブな思いがきつい時、手を置いて5分も
したらかなりおさまってしまう

それとここ3日は瞑想に深まりが出そうになる
寸前まで行くのが以前よりも簡単にそこまで
いけるようになった
リラックスしているせいかどうか分からないが
とにかく深みに入る寸前まですんなり行ける
昨日の瞑想では胸の苦しみがほとんど気にならな
かった
レイキのおかげか？わからないが素直に嬉しい
とりあえず年内はこんな感じでいってみよう